Laden Evenementen

« Alle evenementen

  • Dit evenement is voorbij.

Yin yoga en etherische olin | Een reis door de chakra’s

februari 28, 2020 @ 19:00 - 21:00

- EUR 20

Yin yoga met etherische olin | Een reis door de chakras

Op vrijdagavond 28 februari geef ik weer een extra lange yin yogales. Tijdens deze les neem ik je mee op reis door de chakras. Elke yin pose die we doen ondersteunt bij het openen van n van de chakras. Daarbij maak ik gebruik van de krachtige werking van etherische olin van de Groene Linde. De zeven chakras kun je zien als energiekruispunten in je lichaam. Alle zeven hebben ze hun eigen bijbehorende themas. Een goede chakra-balans zorgt ervoor dat je je ook letterlijk in balans voelt. Je voelt je energiek, staat met beide benen op de grond en hebt een goed contact met je intutie.

Yin yoga wint steeds meer wint aan populariteit. De nadruk ligt op het ontspannen van de spieren waardoor andere elementen van het lichaam, zoals bindweefsel, banden en pezen, de ruimte krijgen. Onze levensstijl is erg yang en naar buiten gericht en Yin Yoga is een heel goede tegenhanger. Je hoeft even niet zo je best te doen, kunt alles loslaten. Uiteraard doe je wel iets, maar juist die rust en stilte, jezelf observeren en het laten zijn zoals het is, is zo goed voor je.

De les is geschikt voor alle niveaus. We maken gebruik van kussens, bolsters en blokken die je voldoende ondersteuning kunnen geven in de houdingen.

Wanneer: Vrijdag 28 februari 2020
Waar: Yogastudio Licht, Vlielandstraat 2 in Zaandam
Tijd: 19.00 tot 21.00 uur
Kosten: EUR 20

Gegevens

Datum:
februari 28, 2020
Tijd:
19:00 - 21:00
Kosten:
EUR 20
Evenement Categorieën:
,

Organisator

Yoginomi
Telefoon
0615330574
E-mail
naomi@yoginomi.nl
Bekijk de site van Organisator

Locatie

De Lichtplaats – unit 169
Provincialeweg 302
Zaandam, 1506 MJ Nederland
+ Google Maps
Bekijk de site van Locatie

Gegevens

Datum:
februari 28, 2020
Tijd:
19:00 - 21:00
Kosten:
EUR 20
Evenement Categorieën:
,

Organisator

Yoginomi
Telefoon
0615330574
E-mail
naomi@yoginomi.nl
Bekijk de site van Organisator

Locatie

De Lichtplaats – unit 169
Provincialeweg 302
Zaandam, 1506 MJ Nederland
+ Google Maps
Bekijk de site van Locatie